2022年9月20日是第34个“全国爱牙日”，今年的爱牙日主题为“口腔健康 全身健康”，副主题是“护牙健齿少年强、健康中国民族兴”，青少年口腔健康正在成为社会共同关注的问题,师生健康中国健康，借此机会龙都小学红十字会开展了一期“守护青少年口腔健康”的主题宣传。

儿童阶段养成的行为习惯对人的一生影响很大。在低年级阶段给孩子们进行健康教育、安全教育等，养成良好习惯，可以让孩子受益一生。我国青少年的口腔健康状况不容乐观，在做核酸的时候总能看到孩子们的龋齿问题，所以龙都小学在9月20日给孩子们开设一堂口腔健康课程，普及牙健康相关知识，尤其是孩子们热爱的含糖食物，对牙齿不利，应少吃甜点，多吃纤维素多的青菜、水果；同时，选择食物时也要软硬得当，适当锻炼咀嚼能力，保持口腔健康；预防比治疗更重要，定期看牙医能够检查出一些潜在的问题：牙齿萌出是否正常、牙列是否整齐、是否有牙菌斑和牙外伤、咬合是否正常、是否存在错畸形……除此之外，看牙医可以了解孩子是否存在不良的口腔习惯、刷牙习惯和饮食习惯，帮助监护人了解孩子的牙齿现状，及时防治。最后也给广大家长们提三点建议：第一，帮助孩子养成良好的饮食习惯；第二，帮助孩子养成良好的口腔卫生习惯；第三，定期做口腔检查。

愿我们的一堂牙齿课，能让孩子们的牙齿受益一生！