发布日期:2015/9/25 0:00:00 出处:本站 作者:徐锴 有817位读者读过
校田径队已经训练了一周多的时间,在这一周的时间里,学生所表现出的认真劲儿,是往届所没有的,也因此特别想通过对这届学生进行更加科学有效的训练,取得一些突破!然而,这届学生虽然听话,但特别突出的却没有,我想这对我们体育教师来说也是一种考验吧,学生管理不费神了,下面就看我们三名体育老师如何点石成金了!
第一周的训练主要以体能训练为主,通过一周的刻苦训练,学生的体能状况得到了显著改善,但也出现了学生练习后的成绩还不如没练之前的情况,我想这是疲劳导致的,后面学生逐渐适应、疲劳恢复以后,运动成绩应该会有提高。下面,要做的,就是控制好学生的练习强度和密度,同时加强学生的力量练习,纠正学生大的动作错误,力争在比赛时取得满意的成绩!